健身教練證照 NSCA-CPT 線上課程 - Drex Academy 私人教練培訓課程

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【課程大綱】

成為一位值得被信賴的教練，從“美國國家肌力與體能協會-私人教練認證”「NSCA-CPT 」開始

在這個充斥快速認證與教學片段化的健身產業中，
你是否也曾困惑：

為什麼我學了很多技巧，但面對不同客戶時總是缺乏信心？
為什麼我能做的動作，教給別人卻無法清楚表達原理？
為什麼教練之間的專業落差這麼大，甚至無法在同一個語言架構下溝通？

這並不是你不夠努力。這是訓練科學與實務系統尚未建立所造成的問題。

真正能走得長久的教練之路，從來不是靠一兩招動作或社群人氣堆疊起來的。
你需要的是一個紮實、經得起專業驗證的知識基礎，一個足以面對多元客群與跨領域合作的教練語言體系。

這也是為什麼我們強烈推薦你從 NSCA-CPT（Certified Personal Trainer）開始。

為什麼選擇 NSCA-CPT？

NSCA 作為全球最早建立運動科學與肌力訓練標準的組織之一，
長期以來在美國 NCAA、職業球隊、復健機構、臨床醫療體系與私人教練體系中廣泛被採用。

NSCA-CPT（Certified Personal Trainer）證照，並非只是讓你「合法教課」的工具，
它代表你具備以下能力：

能夠根據健康風險與目標需求評估，設計出安全有效的訓練計畫
具備科學根據的訓練邏輯，能清楚說明「為什麼這樣安排」而非只是抄課表
能與物理治療師、營養師、運動醫師等跨領域專業團隊進行對話
理解客戶心理變化，能引導動機、建立信任並陪伴轉變

這是一張具備「知識深度 + 實務能力 + 國際信賴度」的證照，更是一個讓你站穩專業場域的基石。

NSCA-CPT 線上課程三大面向設計

科學 × 實戰對接

以台灣健身現場語言解讀 CPT 核心理論，從神經肌肉、能量系統、風險篩查到動作口令，將艱深理論轉化為教練可用的方法。

效率 × 備考策略

針對考照痛點提供：－中文化影片與動畫輔助記憶－各章重點題型解析與陷阱拆解－系統化總複習幫助壓縮讀書時間－模擬題庫實戰演練，精準對焦弱點

陪伴 × 導師支持

導師答疑與群組陪伴系統，讓每位學員可：－在課程中 1 對 1 提問－接受個別指導與學習策略調整－定期檢視模擬考表現、補強不足

【NSCA-CPT 適合誰？】

✅ 剛進入教練產業的新手：希望建立標準化知識體系，不再只是模仿動作或臨場亂應變
✅ 已有證照但知識零碎的從業者：希望統整學理、架構實務，更穩健地服務多元客群
✅ 體育系、運健系學生：想銜接職場、補齊考照與場域實務差距
✅ 轉職或準備創業的自由教練：希望具備具國際認證的背書，強化履歷競爭力與品牌信任力
✅ 銀髮族、慢性病、孕婦運動指導的從業者：需要更具風險管理概念與訓練邏輯的專業認證

完成這門課，你不只拿下一張證照

你將擁有一整套教練核心能力：

從「知道怎麼教」變成「知道為什麼這樣教」
從「抄課表」進化為「能依照個案需求調整訓練計劃」
從「對開課表有壓力」轉為「用科學掌握每個訓練變數」

【課程注意事項】

考試費用、資格

【報考證照資格】-本課程不含考試

參加NSCA-CPT考試須另外自行付費：非會員US$435；如果同時加入NSCA會員，一般會員一年+一次考試=US$430。學生會員一年US$70，限全職大學生或研究生身分，需經審核。

報考NSCA-CPT證照必須18歲以上，高中（含）以上相關畢業證書或學歷證明。具備有效期限內心肺復甦術(CPR)或CPR+AED或BLS或ACLS或EMT證照。

上述CPR或CPR+AED證照必須為以下各單位所發證:
1. 美國心臟協會American Heart Association (Heartsaver)
2. 紅十字會Red Cross (including Blended Learning First Aid/CPR/AED Program)
3. 國家安全委員會(National Safety Council )
4. 聖約翰急救(St. John Ambulance )
5. 臺灣醫院相關醫療單位
6. 中華緊急救護技術員協會
※由於各國國情不同，以上各項資格若有爭議時，以NSCA 網站之NSCA CERTIFICATION公佈的要項為準。